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交大附中雁塔校区顺利完成高三年级学生体能达标测试

日期:2021-10-30 点击数:  来源:   作者:张巧兰 

10月29日下午,交大附中雁塔校区高三年级学生体能达标测试在学校大操场举行。本次高三年级学生体能达标测试由教务处、年级组共同策划,综合组体育组织实施。旨在引导学生走出教室,努力学习的同时不忘锻炼身体,实现身体素质和学业成绩共同提升。校长助理和教务主任周耘冰现场指导。

本次学生体能达标测试共设立定跳远、坐位体前屈、引体向上等五个项目,集运动性和趣味性于一体,要求学生必须达标。

伴随着体育老师的哨子声声,学生很快集合,并跃跃欲试。

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田赛场地上,英语高璟老师把仰卧起坐的规则刚说完,女生们立即整整齐齐,两人一组,开始尝试:“快,把我腿压住,让我试一下,能起来不?”“可以,可以,加油!......”

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女生正在进行仰卧起坐,男生传来立定跳远的呐喊声:“快快快,要跳起来,脚要像弹簧一样......”张春老师也以物理的专业给同学们以鼓励和指导。

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坐位体前屈赛场,被同学们围得严严实实。测试学生双手带着身体不停努力往前伸,想伸到最远:“推我一把,推我一把......” 这时立即跑上来几个同学上前想辅助。裁判员任金侠老师急了:“不能推,不能推,一推就犯规了......还有腿要伸直,膝盖不能弯.......要不然就没分了......”大家笑弯了腰。

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东操场边的单杠场地,男生们正在做引体向上,裁判员老师不停鼓励弟子们:“加油!加油!10....11.....12....18...19....20.....!”伴随着老师的鼓励,同学们咬着牙,坚持着,坚持着,都想努力做到最好。

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竞赛跑道上,女生800米,男生1000米的中长跑正在进行着。高三学生,从高二后半学期开始,就进入高考备考状态,再加上天气和疫情影响,一度连体育课都难以保证,运动量很少。这,应该是他们最难的一个达标项目。裁判老师们和围观同学们不停鼓励:“坚持!坚持!加油........”

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文科几个女生刚到终点,就恨不得立即瘫倒地上歇息,这可把班主任张彩艳老师急坏了:“不敢坐!不敢坐!稍微再动一动......深呼吸!深呼吸!”

这边一男生正向终点跑来,裁判张凤球老师看他边跑边晃悠吃力的样子,不停鼓励:“加油!加油!马上到了!”等跑过终点,那个大个男生却回头幽了一默:“我还有一圈呢!”大家都笑了。

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在这样一个秋日暖阳天,高三学子走进田径场,在老师真诚的引导和鼓励下、同学的温暖陪伴中,从立定跳远、到仰卧起坐,再到坐位体前屈、引体向上和中长跑,每一个学生,认认真真,一丝不苟地完成了每个项目,尽自己所能做到完美,而不仅仅是达标。师生携手向前的样子变成了一道道美丽的风景线。我们相信,这样的坚持不懈、精益求精和相互支持,一定会成就学子们幸福的未来。














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